勝利から計算する「目的別」練習法

試合で勝てる「練習」の映像はここにある！
毎日の練習で意識することや、グングン伸びていくために必要な初級者の「初期設定」の作り方、効果的なフットワークの練習方法などを収録。指導者も必見の内容！

監　修：偉関晴光
モデル：松下海輝・有延大夢・天野優
収　録：約50分

収録内容
1. 合理的な練習の［原則］
2.［初期設定］が命だ
3.［サービス］を斬る!
4.［台上］を制して勝つ！
5. 自由自在の［フットワーク］